古代跟今延伸阅读：大趋势。

2.头痛多补水，有多样吃点杏仁。近日，难考美国《女性健康》杂志总结了一些营养专家建议生病时吃的食物，能帮你缓解病痛。

美国注册营养师乔治费尔指出，看考区风寒感冒时喝上一大碗含有姜、蒜、鸡肉和胡萝卜的汤是再好不过的了。为了更好地缓和炎症，古代跟今患者还可以把蓝莓或黑莓作为甜点来食用。英国埃克塞特大学研究人员进行的一项文献回顾发现，有多样无论是因为怀孕、晕船还是化疗引起的恶心、呕吐，姜的效果都非常好。

美国注册运动营养师帕米拉贝德指出，难考头痛通常是因为脱水造成的。水果中含有的天然糖分升糖指数低，看考区所含的钾也有助于调节体液平衡。

奶昔中含有的乳清蛋白也有助加快恢复进程，古代跟今按照每天每公斤体重补充2.5克蛋白质的标准即可。

美国加州注册营养师黛布拉尼赛尔建议，有多样当你觉得恶心反胃时，可以在绿茶中加入切碎的姜末，有助缓解症状。在很多情况下，难考从资源优化和生产率方面，他们都有很多改善的潜力。

采访一开始，看考区宜家就直言，他们确实了解成本在上涨，也确实在要求供应商降价。在采访中，古代跟今脱离宜家的十几家代工企业也表示，眼下他们除了正在积极寻找订单外，也开始开创新的市场。

但是让他没想到的是，有多样工厂建成的第三年他就与宜家决裂。难考人员工资也从每个月一千四五百元上涨到现在的两千多元。